你內心充滿煩惱，卻苦無對象可傾訴嗎？
生活上有什麼過不去的坎，令你心頭沉重呢？
人的嘴有「接收（吃）」與「給出（說）」的功能，吃對人非常重要，因為不吃就無法存活，但卻很少人知道，如果不徹底的說，會造成人在生存上的困難。
在防疫期間，正好讓我們可以
沉澱思緒
整頓精神
鍛鍊品格
重啟我們的心靈力量
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