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『它們的猙獰面目掩蓋了它們的真正面容，重創了你那可憐又陰暗的自我概念，使它更感到罪孽深重。』（T-31.Ⅶ.2:3）

攻擊就是猙獰的面目，而你攻擊別人，別人也攻擊你，別人也要反擊，所以就掩蓋了它們真正的面容。

「猙獰面目」就是不正常的情緒，我們現在地球上就是出現不正常的天氣，而天氣越不正常，人的情緒也越不正常，人的情緒絕對受到天氣影響，一下這樣、一下那樣，我們的情緒就很不對勁。

「真正面容」就是，你內在是聖子，你是百害不侵的，可是你有很多幻想，而那個幻想會傷害你自己，那些幻想都是屬於小我的幻想，那些幻想會「重創了你那可憐又陰暗的自我概念」，讓你所謂的「我」行不通，你的那個「我」行不通，就等於重創了你的那個「我」。

你那個「我」行不通，心裡頭就很不舒服，那個「我」就會有罪惡感叫作罪孽深重，你覺得有一個靈魂永遠不滅，你死了還有這個靈魂永遠存在，其實這就是小我的來源，有一個永恆的個體靈魂，須接受上帝審判，這就是「小我」。

而小我最明顯的一件事，就是「罪惡感、自我懲罰、內疚、自責」。何謂靈魂？靈魂的感覺是什麼？靈魂的感覺最容易有的就是：罪惡感、內疚感、自責感、疑神疑鬼、自我懲罰。

任何一個人，他發生了不順利的事情，如果你叫他講真心話，他一定可以講出很多內疚的話。因為他的內疚、自責會跑出來，他所有做的不對的，他都會把它扯這個事，「我很懷疑是不是那件事老天爺在懲罰我」，他都會這樣子，靈魂就是最自責的，小我就是最自責的，因為這個自責，他就感到自己「罪孽深重」。